Di
kalangan masyarakat, ada tradisi turun-temurun yang menyarankan ibu hamil agar
memperbanyak minum air kelapa muda, terutama dari kelapa hijau. Konon
katanya bila rajin minum air kelapa muda– terutama di trimester ketiga kehamilan–maka air ketuban akan
bersih dan bayi yang dilahirkan juga bersih kulitnya, lebat rambutnya dan
bening matanya.
Apakah betul demikian?
Sejauh ini belum ada penelitian yang
secara ilmiah membuktikan kebenaran saran tersebut. Namun, air kelapa muda
memang mengandung berbagai zat yang bermanfaat bagi ibu hamil. Zat-zat itulah
yang barangkali secara tidak langsung membuat bayi menjadi lebih sehat
sebagaimana disebutkan dalam saran tradisional itu.
1.
Elektrolit Alami
Air kelapa muda kaya dengan
kandungan elektrolit, klorida, kalsium, potasium, magnesium, sodium, dan
riboflavin. Sebagai isotonik alami yang kaya mineral dan memiliki elektrolit
sama dengan elektrolit tubuh, air kelapa muda sangat bermanfaat untuk rehidrasi
dan memulihkan stamina tubuh.
Ibu hamil membutuhkan lebih banyak
air dibandingkan orang lain. Dehidrasi selama kehamilan dapat menyebabkan
berbagai komplikasi, termasuk sakit kepala, kram, edema dan bahkan kontraksi yang dapat
menyebabkan persalinan prematur.
2.
Diuretik Alami
Sebagai diuretik natural yang
steril, air kelapa muda melancarkan air seni dan membantu membersihkan saluran
kemih. Hal ini berkhasiat mengeluarkan zat-zat toksin dari tubuh dan mencegah infeksi saluran kemih– yang juga cukup umum
terjadi pada wanita hamil.
3.
Antipenyakit
Air kelapa muda mengandung asam
lauric, asam yang membantu melawan penyakit. Asam lauric yang terkandung dalam
air kelapa sama dengan yang terdapat di air susu ibu dan memiliki karakteristik
antijamur, antibakteri dan antivirus sehingga menjaga kesehatan ibu dan bayi
dari virus seperti herpes dan HIV, protozoa giardia lamblia serta bakteri
klamidia dan heliokobater.
4.
Membantu Pencernaan
Air kelapa juga dipercaya
memperbaiki fungsi pencernaan. Selama kehamilan, plasenta memproduksi hormon
progesteron yang memperlambat kontraksi otot lambung sehingga pencernaan pun
melambat. Air kelapa dapat membantu meningkatkan kecepatan pencernaan.
5.
Meningkatkan HDL
Air kelapa muda tidak mengandung
lemak dan kolesterol, bahkan menurut riset dapat meningkatkan kolesterol baik (HDL) di dalam tubuh.
Bila Anda tidak bisa mendapatkan air
kelapa yang segar, kini telah tersedia air kelapa murni dalam kemasan siap
minum yang dapat dibeli di supermarket.
Kunir Asem adalah minuman
kesehatan alami berkhasiat untuk wanita yang merupakan minuman tradisional
warisan leluhur. Produk buatan TRESNO JOYO ini diproses secara modern,
higienis dan praktis sehingga memudahkan untuk dikonsumsi. Anda tidak perlu
menunggu simbok jamu gendong untuk dapat menikmatinya!
Kunir Asem berkhasiat menghilangkan
bau badan, menurunkan berat badan, merampingkan dan menghilangkan lemak di
sekitar pinggang dan perut, menghaluskan kulit dan menjadikan aroma kulit
harum alami, dan menjaga kebersihan kewanitaan.
|
Tidak ada komentar:
Posting Komentar